Что делать, если болит поясница?

Боль в пояснице не считается отдельным заболеванием. Это один из симптомов, свидетельствующий о патологических изменениях в мышцах, связках спины, позвонках или межпозвоночных суставах поясничного отдела позвоночника. Такие изменения могут возникать в результате травмы или какого-либо заболевания. Лечение боли будет зависеть именно от причины ее возникновения. Самостоятельно разобраться в истинной причине боли очень трудно, в этом может помочь грамотный специалист – врач-невролог или травматолог.
Боль в пояснице

Что делать при боли в пояснице?

Если причиной боли стал ушиб спины или растяжение мышц, то первой помощью при острой боли в пояснице будет холод и обезболивающие средства. В качестве холода можно использовать пакет со льдом или ткань, смоченную в холодной воде. Из обезболивающих препаратов чаще всего используют Анальгин или Ибупрофен (Нурофен). Также на место ушиба наносят мазь или гель с противовоспалительным эффектом – Вольтарен, Олфен. Если резкая боль возникла после травмы, и человек не может пошевелиться, есть вероятность перелома позвонков или смещение межпозвонковых дисков, то нужно обездвижить пациента и вызвать бригаду скорой помощи.

Что делать, когда болит поясница постоянно?

Первое, что нужно сделать, это обратиться к врачу и выяснить причину такой боли. Их может быть несколько. Как правило, это хроническое заболевание, которое не обязательно связано с поясничным отделом позвоночника.
1. Миозит (воспаление мышцы).

При сильных болях применяют уколы обезболивающих средств (Диклоберл, Анальгин, Олфен). Чтобы уменьшить воспалительный процесс, используется физиотерапия (УВЧ, электрофорез, магнитотерапия), иглоукалывание и массаж с втиранием лечебных мазей. Иногда врачи используют фармакопунктуру – это введение в воспаленную мышцу минимальных доз лекарственных средств специальными тончайшими иголками. При миозите полезной будет и лечебная физкультура. Если сильные боли беспокоят долго, то мышцы атрофируются и становятся слабыми. В этом случае используют электростимуляцию мышечных волокон – воздействие на них электрическим током.

2. Остеохондроз поясничного отдела позвоночника.

Сильная боль при остеохондрозе возникает в результате сдавления корешков спинномозговых нервов. Происходит это по причине сильного воспаления и отека тканей. Ущемленные нервы посылают импульсы мышцам и те, в ответ на боль, спазмируются. Основной причиной самого остеохондроза считают нарушение питания позвонков. Поэтому лечение направлено на улучшение микроциркуляции, уменьшение отека, восстановление хрящевой ткани в межпозвонковых дисках.

Для устранения боли используют противовоспалительные средства с обезболивающим эффектом (Баралгин, Дексалгин, Пенталгин и другие). Для улучшения микроциркуляции – сосудорасширяющие препараты (Актовегин, Пентоксифиллин). Они увеличивают количество крови, а вместе с ней и питательных веществ, поступающих к позвонкам. Для уменьшения спазма в мышцах используют миорелаксанты (Сирдалуд, Баклофен, Мидокалм). Для восстановления хрящей в дисках используют хондропротекторы (Хондроксид, Хондротек).
Пенталгин 3. Сколиоз.

Острая боль в пояснице при сколиозе может возникнуть на крайних стадиях искривления, когда происходит ущемление нервов. На этой стадии может помочь только хирургическое лечение. На более ранних стадиях сильной боли не возникает, но на этом этапе намного легче устранить искривление консервативными методами. Для этого используется лечебная физкультура, мануальная терапия, физиопроцедуры, ношение удерживающих корсетов.

4. Почечная колика.

При этом заболевании поясница болит очень сильно. Пациент не может найти себе места от боли. Лечение этого состояния должно проводиться в условиях стационара, так как часто колика вызвана закупоркой мочеточника камнем. Для лечения используют спазмолитики (Папаверин, Но-Шпу) и сильные обезболивающие, иногда наркотические (Промедол, Трамадол). В некоторых случаях требуется установление катетера в мочеточник, чтобы улучшить отхождение мочи.

Почему болит поясница у женщин после родов?

У некоторых женщин боль в пояснице начинается еще с момента беременности. Это связано с увеличением нагрузки на позвоночный столб, со смещением центра тяжести вперед (из-за растущего живота). Как правило, поясница болит у женщин со слабыми мышцами спины и брюшного пресса. За 9 месяцев беременности происходит перераспределение нагрузки, определенные мышцы начинают испытывать более сильную нагрузку.

Во время родов может произойти смещение костей таза, которое станет причиной боли в пояснице после родов. Всем женщинам еще до наступления беременности рекомендуется посетить мануального терапевта или остеопата, чтобы скорректировать положение позвонков, расслабить мышцы и подготовить таз к родам. Особенно это касается женщин, испытывающих боль в пояснице во время менструации или после того как подняла тяжелое.

Что можно сделать в домашних условиях?

  • Компресс с Димексидом. Этот компресс можно ставить сразу после того, как заболела поясница. Противопоказанием к использованию является повышение температуры тела и аллергия на компоненты компресса. Димексид выступает в качестве проводника, который доставляет лекарственные средства вглубь тканей к месту воспаления. В качестве лекарств используют растворы Диклофенака (обладают противовоспалительным действием), Анальгина или Новокаина (устраняют боль).
  • Нанесение обезболивающих мазей. Можно сочетать с массажем. После разминания мышц на кожу поясницы наносится небольшое количество мази и хорошо втирается. После массажа сосуды расширены, мазь хорошо впитывается вглубь тканей, лекарственное средство проникает в кровоток и быстро разносится по тканям.

Добавить комментарий