Как быстро и навсегда избавиться от пяточной шпоры?

Боль при наступлении на ногу (особенно на пяточную часть), пронизывающая конечность, знакома многим – это пяточная шпора. Такая боль особенно донимает по утрам, когда конечность до этого несколько часов находилась в расслабленном состоянии. При поднятии с кровати пациенты с пяточной шпорой ходят ковыляющими шагами, щадя пораженную конечность. Что же такое пяточная шпора, и как избавиться от этого недуга?
Боль в пятке

Пяточной шпорой называют утолщение кости в области бугра со стороны подошвы, примерно в зоне крепления ахиллового сухожилия. В медицине эта патология имеет название «плантарный фасциит», а народ окрестил шпору на ногах более громким именем – пяточная шпора. По сути, это асептическое воспаление, локализованное в пяточной фасции. Недуг распространен довольно широко – около десяти процентов пациентов, страдающих заболеваниями опорно-двигательного аппарата, обращаются к врачу по поводу пяточной шпоры. Среди пациентов врачей-ортопедов значительная часть – это женщины, обычно старше сорока лет, однако патология поражает и прекрасный пол более молодого возраста, если на то имеются необходимые причины. Мужчин болезнь поражает реже.

Причины пяточной шпоры

Пяточная шпора возникает по следующим причинам:

  • высокая нагрузка на область пятки;
  • травма конечности;
  • нарушение метаболизма, кровообращения;
  • избыточная масса тела;
  • спортивная нагрузка на нижние конечности;
  • ношение обуви на высоком каблуке;
  • плоскостопие;
  • артрит.

Лечение пяточной шпоры

Избавиться навсегда от шпоры на пятке – мечта тех, кто страдает от этого недуга постоянно. Вылечить пяточную шпору можно, однако делать это лучше всего на ранней стадии, пока нарост не так велик, ведь в некоторых случаях шпора на ноге может увеличиться до одного сантиметра и более что способствует появлению хромоты и искривлению позвоночника в дальнейшем. Чтобы не допустить подобных нарушений, лечить пяточную шпору необходимо всеми доступными методами – как традиционной медициной, так и народными средствами. В ходе лечения патологии необходимо применить следующее:

  • уменьшить физическую нагрузку, особенно на стопу;
  • носить в обуви стельки с супинаторами;
  • пользоваться специальными ортезами;
  • пройти курс ударно-волновой терапии, лазеротерапии, криодеструкции ультразвукового лечения;
  • при сильной боли – пройти курс инъекций с глюкокортикоидами;
  • в особо тяжелых случаях показана иммобилизация конечности;
  • при невозможности устранить патологию вышеуказанными методами показано хирургическое лечение.

Рентгенограмма при пяточной шпоре
Во время проведения консервативной терапии больным назначают нестероидные противовоспалительные препараты, в основном в форме мазей – Диклофенак, Бутадион, Вольтарен, Ибупрофен, гель Пироксикам, индометациновую мазь. Чтобы обезболить область пятки и улучшить течение обменных процессов применяют Димексид гель и специальные пластыри с растительными компонентами. Если перечисленные выше препараты быстро не приносят пациенту облегчения, врач назначает инъекционную блокаду. Внутрь вводятся препараты, которые не только избавляют от боли, но и снимают воспаление. Процедура проводится в медицинском учреждении, где опытный врач после ряда анализов определит глубину введения препарата и необходимую дозировку.

Самостоятельно проводить такие манипуляции ни в коем случае нельзя, ведь это может повлечь за собой такие негативные последствия как некроз, остеопороз, нагноение сухожилия и другие неприятности. Если боли сильные, врач проводит по две новокаиновые блокады, также применяются такие лекарственные препараты как Кеналог, Флостерон, Дипроспан. Не лишней будет и физиотерапия. Пациентам рекомендуют лечебные ванны, электрофорез, фонофорез и магнитотерапию. При сильных болях и разрывах фасций помогает метод тейпирования (наложение пластыря по определённой методике) и методика ночного ношения ортеза. Ортез позволяет удерживать ногу под прямым углом, что позволяет устранить мучительные утренние боли.

Хирургическое лечение от пяточных шпор – крайняя мера. Им пользуются лишь в том случае, если нарост значительно вырос. В ходе операции на ступне делается надрез, костный нарост удаляют и ткани зашивают. В современных клиниках есть возможность провести операцию при помощи эндоскопического метода. В небольшой разрез (до 5 миллиметров) вводится эндоскоп, а в другой разрез – хирургический инструментарий. Все манипуляции проходят под видеоконтролем. Лечение ударно-волновой терапией от пяточной шпоры является эффективным методом. В ходе процедуры на область пятки действует специальный аппарат, излучающий волны. Терапия делает кальцинаты рыхлыми, что снимает отечность и улучшает обменные процессы в области ступни. Один сеанс длится около тридцати минут, а для лечения необходимо около семи сеансов. Промежуток между сеансами составляет приблизительно десять дней. Стоит отметить следующие преимущества процедуры: отсутствие побочных эффектов, безболезненность при проведении, возможность амбулаторного лечения. Процедуру не проводят тем пациентам, у которых понижено давление или имеется тромбофлебит, а также беременным.

Из эффективных народных методик лечения шпоры в пятке можно привести в пример аппликации с анальгином и аспирином. Для их применения необходимо растолочь до порошкообразного состояния одну таблетку анальгина и одну таблетку аспирина. Далее из марли, сложенной в несколько слоев, формируется прямоугольная подушечка, на которую наливается йод. Сверху на марлю высыпают толченые таблетки и прикладывают такую аппликацию к пораженной пятке. Чтобы она не соскочила, марлю приматывают пищевой пленкой и надевают носок. Ходить в таком компрессе можно весь день, но желательно подержать ногу недвижимой, обернув в одеяло. Это средство помогает уже за два-три сеанса значительно унять утреннюю боль в стопе, а потом и вовсе от шпоры не остается и следа.

Добавить комментарий