Лечение растяжения мышц руки

Руки человека – это уникальное творение природы, не имеющее аналогов на планете. Именно благодаря человеческим рукам мы получили возможность создать всю нашу цивилизацию. Но именно потому, что наши руки часто находятся в работе, они в достаточной степени уязвимы. Одной из самых распространенных видов травм является растяжение мышц руки и ее связочного аппарата. Как можно быстро снять неприятные симптомы и восстановить функцию конечности?
Боль в руке

Когда говорят о растяжении, то, прежде всего, имеют в виду такое травматическое воздействие, при котором не нарушается целостность анатомических образований. Все кости, мышцы и сухожилия остаются целыми. Но это состояние может нести повреждение на другом, более «мелком» уровне. Так, при растяжении возникают микроразрывы сосудов и капилляров, которые приводят к развитию синяков или появлению гематом. Микроразрывы могут возникать в фасциях или в самих мышцах, в сухожилиях, а при тяжелых случаях – даже в месте прикрепления сухожилий к костям. Но это происходит при растяжении тяжелой степени. Как можно отличить растяжение от других видов травматического воздействия?

Признаки растяжения мышц

Когда мы говорим о растяжении мышц и сухожилий, независимо от того, происходит это в руке или в ноге, то это травматическое состояние характеризуется следующими симптомами:

  • Прежде всего, болью. Она бывает умеренной при незначительном растяжении и достаточно сильной при выраженном травматическом воздействии.

    Внимание! Боль, какой бы интенсивности она не была, не носит выраженный пульсирующий характер. Если боль начала пульсировать, рука через несколько дней отекла, стала горячей, снизилась возможность ей шевелить – значит, высока вероятность воспаления, и нужно срочно показаться к хирургу.

  • Отеком. Отек возникает при растяжении, но он обычно исчезает, и функция руки восстанавливается. Появление отека через несколько дней говорит о неблагоприятном течении и наличии осложнений.

    Внимание! Отек может возникнуть и в том случае, если неправильно подобрана лонгета, которой иммобилизовали место растяжения, или она сильно прибинтована к руке.

  • Подкожными гематомами или кровоизлияниями. Косвенно они указывают на тяжесть растяжения.

Если мышцы растянуты незначительно, то возникает небольшой болевой синдром при движении, а если ситуация более серьезная – под кожей могут быть значительные участки кровоизлияний от массивных подкожных разрывов капилляров.

Что делать, если произошло растяжение?

Прежде чем проводить лечебные мероприятия, нужно убедиться в том, что нет перелома. Это сделать просто: нужно всего лишь провести рентгеновское исследование. Если растяжение мышц сильное и относится к предплечью, то следует проверить, нет ли отрыва сухожилий, которые идут к мышцам пальцев. Это важно сделать в первые часы после травмы. Для этого нужно с усилием, через боль, но попытаться пошевелить всеми пальцами по очереди. Если боль сильная, то можно принять обезболивающее, например, «Кетанов». Об этом не пишут на популярных сайтах, поскольку чаще всего, статьи пишут не врачи-профессионалы. Если все пальцы слушаются вас, то все в порядке. А если один палец, несмотря на сокращение мышцы, остается неподвижным, то нужно срочно обратиться к врачу для проведения операции.

Дело в том, что если, например, сухожилие поверхностного или глубокого сгибателя пальцев оторвалось, то оно через несколько суток сокращается и «ускользает» из раны вверх. Поэтому возникают большие трудности с восстановлением движения и, возможно, палец на всю жизнь останется неподвижным. Именно поэтому нельзя мешкать. Лечение любого растяжения покоится на трёх «китах»:

  • Охлаждение. Можно использовать любые подручные вещи из морозильника, обернув руку тканью и защитив от сырости. Уменьшает отек, снижает боль и ускоряет сроки восстановления. Охлаждение эффективно до развития отека.
  • Покой и иммобилизация. Простейший способ – подвешивание на косынке. Если нагружать руку, то это приведет к усилению отёка и возникновению болей.
  • Использование лекарственных препаратов для местного применения. Это – гепариновая мазь для рассасывания синяков, а также гели и мази, содержащие НПВС («Фастум-гель»).

Важно, что в первые сутки, во время нарастания отёка нельзя использовать согревающие и «горячие» мази, поскольку они способствуют притоку крови и увеличивают болевые ощущения.

Теперь вы знаете, как лечить растяжение. Обычно сроки выздоровления при легких формах составляют 2 – 3 дня, при средних – до недели, а при тяжелых растяжениях можно надеяться на восстановление функции конечности не ранее, чем через 2 – 3 недели.

Добавить комментарий