Симптомы и лечение растяжения икроножной мышцы

Известно, что межсезонье опасно различными травмами, такими как ушибы, гематомы, растяжения, переломы и различные вывихи. И если лечение переломов – удел врачей-травматологов, то растяжения и ушибы можно лечить в домашних условиях. По статистике наиболее часто происходит растяжение икроножной мышцы. Расскажем о том, какие симптомы свидетельствуют о ее растяжении, и как можно справиться с этим неприятным явлением.
Боль в икре

Известно, что икроножная мышца состоит из двуглавой икроножной, которая является самой крупной. Под ней находится камбаловидная и подошвенная мышцы, которые, объединяясь с икроножной, образуют трехглавую икроножную мышцу. Она, «обволакивая» кости голени, прикрепляется к пяточной кости ахилловым сухожилием.

Как происходит растяжение?

Так как это самая частая травма у спортсменов, то механизм ее развития на сегодняшний день вполне изучен и хорошо известен. Самая частая причина – это резкое сокращение мышцы, например, когда нога внезапно соскальзывает по поверхности (при ускорении, при смене направления движения) и происходит растяжение икроножной мышцы, которое может сопровождаться гематомой и отеком. Также такая травма может возникнуть при частых сильных нагрузках на ноги, например, у футболистов, у которых происходит как бы «изнашивание» мышц. Или, наоборот, у тех, кто никогда не занимался спортом. Мужчины чаще подвержены растяжению в силу различных причин. Симптомы растяжения икроножной мышцы проявляются:

  • Болью в задней поверхности голени. Это основной симптом. Она может быть сильной, пульсирующей и не очень. Это зависит от степени повреждения мышцы. При разрыве может быть острой и напоминать боль от резкого, внезапного удара. Одним из симптомов разрыва может быть ощущение щелчка.
  • Болью различной интенсивности при движении, отталкивании ноги от поверхности, невозможностью встать на цыпочки.
  • Гематомой голени и голеностопного сустава.
  • Отеком.
  • Хромотой при ходьбе.

Какие степени растяжения существуют?

В зависимости от степени повреждения выделяют:

  • Легкую степень.

Она характеризуется тем, что в мышце имеются микроразрывы отдельных мышечных волокон, нет гематомы, небольшой отек, нет симптомов сдавления тканей, болевой синдром выражен слабо. Особого лечения не требуется, выздоровление наступает обычно в течение 2 – 3 недель.

  • Средняя степень.

При этой степени разрывы мышечных волокон, гематома, отек и болевой синдром могут быть выражены умеренно или сильно. Требуется консервативное лечение, выздоровление наступает через 1,5 – 2 месяца.

  • Тяжелая степень.

Это полный разрыв мускула, который сопровождается обширной гематомой. Есть выраженный отек, синдром сдавления тканей, выраженный болевой синдром. В этом случае требуется экстренная медицинская помощь. Необходимо зафиксировать поврежденную конечность согнутой в коленном суставе и приложить лед на 20 минут для того чтобы обезболить и уменьшить гематому и отек. Проводиться оперативное вмешательство, мышечная ткань сшивается. Этап восстановления обычно занимает около 6 месяцев.

Боль в ноге

О диагностике

Необходимо обратиться к врачу, чтобы установить правильный диагноз и определить тактику лечения. Обычно диагностика растяжения не представляет трудностей. После исключения перелома, при типичных симптомах устанавливается диагноз растяжения. Но существует ряд заболеваний, которые похожи по симптоматике:

  • Мышечный спазм и мышечные судороги.

В отличие от растяжения, возникает внезапная острая боль в мышце, не связанная с движением. Мышца обычно твердая и напряженная, иногда могут прощупываться болезненные «шишки».

  • Тендовагинит.

Тендовагинит – это воспалительный процесс в сухожилии. Тендовагиниты поражают различные сухожилия, но чаще локализуются в коленях, локтях и пятках. Симптомами тендовагинитов являются боли при движениях, болезненность при прикосновении к пораженному сухожилию, гиперемия и отек.

Еще одно состояние, с которым необходимо дифференцировать растяжение икроножной мышцы – это разрыв ахиллова сухожилия. При разрыве ахиллова сухожилия слышен звук хлопка в области пятки, появляется острая резкая боль, которая отдает в икроножную мышцу, невозможно опереться на больную ногу и согнуть стопу, а также невозможно встать на большие пальцы ног.

Инструментальные методы диагностики

Для уточнения диагноза могут проводиться дополнительные методы исследования – УЗИ и МРТ. При УЗИ (ультразвуковом исследовании) можно увидеть зону повреждения, установить наличие отека и гематомы. Это доступный неинвазивный метод исследования, который не требует какой-либо особой подготовки. МРТ (магнитно-резонансная томография) дает более детальную информацию по состоянию поврежденной конечности, состоянию сосудистых пучков и нервов, сухожилий и суставов. Во время проведения МРТ возможно проведения МРА (магнитно-резонансной ангиографии). МРА поводится с контрастированием сосудов, что позволяет визуализировать разрывы мышц, наличие гематом и состояние кровеносных сосудов, а также увидеть симптомы сдавливания мягких тканей. После того как врач установит диагноз и определит степень тяжести, он назначит лечение.

Лечение

При легкой степени растяжения назначают ограничение физических нагрузок на поврежденную конечность в течение 3 – 5 дней, прикладывают холод. После того как болевой синдром прекратится, можно увеличивать физическую нагрузку на ногу. Средняя степень растяжения требует консервативного лечения на доврачебном и врачебном этапе. При симптомах растяжения необходимо дать полный покой конечности на несколько дней, иногда требуется применение лонгеты. Используют обезболивающие, противовоспалительные препараты и гепариновую мазь, назначают витамины.
При тяжелой степени нужно срочно обращаться в травмпункт или в больницу.

Добавить комментарий