Андрей Смирнов
Время чтения: ~29 мин.
Просмотров: 0

Почему потеют ноги — как избавиться от потливости ног при помощи аптечных и домашних средств

Опрелость в области пальцев на ногах представляет собой воспаления на коже, появившиеся в результате близкого расположения и трения между собой кожных участков. Особенно часто подобные воспаления возникают у людей пожилого возраста, а также у людей, склонных к полноте.

При опрелости между пальцами ног лечение должно быть своевременным, иначе существует риск ухудшения состояния тканей, что будет доставлять сильный дискомфорт больному.

Содержание

Причины возникновения

Опрелости между пальцами ног могут появляться как у мужчин, так и у женщин в любом возрасте.

Среди наиболее распространенных причин появления опрелостей между пальцами у взрослых выделяют следующие:

  • несоблюдение личной гигиены;
  • избыточный вес;
  • частое ношение тесной или резиновой обуви;
  • гипергидроз;
  • поврежденная кожа между пальцами;
  • после посещения сауны или бассейна;
  • после косметических процедур (педикюр);
  • аллергия;
  • ношение чужой обуви или носков;
  • сахарный диабет;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • нарушенный обмен веществ.

Опрелости между пальцами ног часто встречаются и у детей. Это может быть вызвано излишней потливостью ребенка.

Как распознать опрелости

Опрелость между пальцами ног распознать достаточно легко. На первой стадии заболевания пациент чувствует дискомфорт в межпальцевой области, кожа чешется и зудит.

При рассмотрении можно заметить раны и трещинки на коже. Во время ходьбы или другой физической активности, когда потоотделение в организме увеличивается и кожа между пальцами преет, зуд и неприятные ощущения усиливаются.

На более запущенных стадиях заболевания покраснения увеличиваются, зуд становится невыносим, появляются покраснения и отеки. Также кожа в местах появления опрелостей начинает отторгаться.

Если не начать лечение своевременно, в местах возникновения опрелостей возникнет гнойное воспаление.

Симптомы и стадии развития

Симптомы возникновения опрелостей на ногах:

  • покраснения эпидермиса в межпальцевой области;
  • возникновение трещин и ссадин;
  • потница на стопах;
  • зуд и жжение, усиливающиеся при ходьбе или физической активности;
  • влажность кожи между пальцами ног;
  • боль;
  • появление язв;
  • неприятный запах.

Заметив у себя хотя бы несколько из вышеперечисленных симптомов, необходимо сразу же обратиться к дерматологу, который поставит правильный диагноз и назначит эффективное лечение.

Выделяют три стадии развития заболевания:

  1. Легкая, или начальная. Эта стадия характеризуется возникновением трещинок и ссадин в межпальцевых впадинах. Кроме того, во время физической активности больной чувствует дискомфорт и зуд.
  2. Средняя. На данной стадии неприятные ощущения, возникающие во время движения, усиливаются, трещины становятся глубже и могут перерастать в кровоточащие раны.
  3. Тяжелая. Пациент чувствует сильную боль в стопах, кожа покрывается язвами, возникает гнойное воспаление. Болезнь может распространиться по всей стопе.

Методы лечения

Прежде чем лечить опрелости, следует определить, на какой стадии развития находится заболевание.

Если степень заболевания легкая, прежде всего необходимо свести к минимуму любое механическое воздействие на кожу стоп. Рекомендуется отказаться от обуви, сделанной из некачественных материалов. Опрелости на мизинце часто являются причиной тесных ботинок из жестких материалов, в таких случаях лучше сделать выбор в пользу свободной и мягкой обуви.

Кроме того, нужно уделить особое внимание гигиене: тщательный уход в межпальцевой области достаточно важен. Кожу следует мыть теплой водой с мылом без отдушек. Во время мытья можно использовать небольшое количество антисептика. После мытья кожу ног нужно тщательно высушить полотенцем.

Медицинская терапия

При возникновении межпальцевых опрелостей необходимо своевременно обратиться к врачу. Специалист, оценив состояние пациента, назначит необходимые антибиотики, антибактериальные и медикаментозные средства или специальные мази.

На начальных стадиях заболевания рекомендуют обрабатывать межпальцевые складки детской присыпкой, которая хорошо подсушивает кожу. Также для подсушивания эпидермиса, поглощения лишнего пота и восстановления кровообращения специалист может посоветовать подвергать кожный покров инфракрасному свечению.

Лечение народными средствами

На начальных стадиях болезни достаточно эффективны народные лечебные средства.

Ванночки для ног на основе коры дуба, календулы, ромашки, чистотела или хвои оказывают противовоспалительный эффект, смягчают раздраженную кожу и нормализуют потоотделение. Рекомендуется делать такие ванночки дважды в день в течение 2 недель.

Для антибактериального воздействия можно обрабатывать кожу между пальцами зеленкой, а в целях смягчения подойдет подсолнечное или оливковое масло.

Уход за кожей при опрелостях

При лечении опрелостей важную роль играет соблюдение личной гигиены. Кожу в области возникновения патологии необходимо тщательно и часто мыть. При этом не рекомендуется использовать средства с добавлением красителей, отдушек и химических составляющих.

После мытья кожу следует тщательно просушить, избегая при этом сильных растирающих движений, которые могут повредить нежный слой эпидермиса и спровоцировать раздражение.

Применение мазей и кремов

При возникновении сильных воспалений дерматологи советуют обрабатывать поврежденный кожный покров лечебными мазями на основе цинка, которые оказывают подсушивающий и антибактериальный эффект. Особенно полезной в борьбе с опрелостями является Теймурова паста. Она способствует поглощению лишней влаги, устраняет болезнетворные микробы и неприятный запах. Наносить это средство нужно 3 раза в день на чистую и сухую кожу.

В целях заживления язв и смягчения раздражений рекомендуют использовать вазелин, мазь на основе календулы или лечебные кремы «Пантенол» и «Левомеколь». Эти средства оказывают лечебный эффект и устраняют воспаления.

Правильная обувь

В целях борьбы с опрелостями следует выбирать удобную обувь из качественных и натуральных материалов.

В обуви, сделанной из резины или других синтетических материалов, сильно потеют ноги, возникает нежелательное трение между пальцами, нарушается циркуляция воздуха. Все это провоцирует возникновение покраснений, микротрещин, раздражений, пот под воздействием бактерий начинает разлагаться в кожных складках, и появляются опрелости.

Выбирая правильную обувь, рекомендуется обращать внимание на следующие детали:

  • обувь должна быть сделана из качественных материалов, натуральной кожи или текстиля;
  • процент резины и синтетики в составе обуви должен быть минимален;
  • ботинок не должен слишком плотно обхватывать ногу и сжимать ее по бокам;
  • обувь не должна быть слишком свободной, иначе есть риск того, что она будет натирать.

Обработка различными средствами

Часто врачи рекомендуют обрабатывать область возникновения опрелостей раствором с добавлением борной кислоты. Раствор готовится из расчета 10 г на стакан воды. После обработки межпальцевых впадин этим раствором кожу необходимо тщательно просушить мягкой салфеткой или полотенцем.

Обработка области между пальцами зеленкой или раствором с несколькими каплями йода поможет избавиться от лишней влаги и будет препятствовать размножению бактерий.

Профилактические меры

Появлению опрелостей подвержены люди любого пола и в любом возрасте. Чтобы предотвратить возникновение этого заболевания, рекомендуется придерживаться некоторых правил:

  • делать выбор в пользу обуви из натуральных материалов;
  • придерживаться правил личной гигиены;
  • соблюдать правила посещения бассейнов и саун;
  • не пользоваться чужой обувью и одеждой;
  • не пользоваться чужими педикюрными инструментами;
  • увлажнять кожу стоп.

При выполнении этих действий риск возникновения опрелостей будет сведен к минимуму.

Опрелость ног – это проблема, с которой сталкивается множество людей. Неудобная обувь, инфекции провоцируют раздражение кожного покрова стоп. Лечение опрелости между пальцами ног – трудоемкий, но важный процесс сохранения здоровья и эстетичного вида человеческого тела.

oprelost-megdy-palcami-nog-glav.jpg

Причины и симптомы потливости пальцев

Опрелости – неприятное явление, которое встречается у взрослых и детей. На возникновение симптома влияет множество факторов. Основными причинами нарушения целостности кожного покрова в области пальцев ног называют:

  1. Грибки поражают кожу и ногти на ногах. Тепло, выделяемое телом в комплексе с влажностью, создает комфортные условия для развития инфекции. Помимо опрелости возникают раны, шелушение, неприятный запах и зуд между пальцами ног. Заражение происходит посредством использования обуви носителя, при посещении общественных душевых, бассейна, бани. Первый симптом микоза – поражение области мизинца.
  2. Некачественная обувь, изготовленная из дешевого материала, не пропускает воздух. Создается парилка для ног. Без необходимой вентиляции кожа между пальцами преет, воспаляется и начинает плохо пахнуть.
  3. Анатомические особенности конечностей. Если пальцы человека расположены неправильно вследствие врожденного дефекта или перенесенных болезней, то воздух не поступает в полной мере. Подобная проблема возникает и у лежачих людей.
  4. Несоблюдение правил личной гигиены. Ноги часто потеют и требуют постоянного гигиенического ухода. При его отсутствии кожа преет и может запахнуть.
  5. У людей с лишними килограммами пальцы на ногах сомкнуты достаточно плотно, что вызывает повышенное потоотделение и не дает воздуху в полной мере циркулировать по кожному покрову.
  6. Болезни кожного покрова и органов вызывают нарушения целостности эпидермиса, в результате чего образуются опрелости (сахарный диабет, нарушение метаболизма, иммунодефицит). Кожа возле пальчиков начинает шелушиться, зудеть, трескаться.

Жжение, покраснение, спарившаяся кожа, зуд, трещины, раны и неприятный запах – верные признаки опрелостей. Кожа, постоянно подвергающаяся повреждениям (особенно при сахарном диабете), в результате деформируется, принося дополнительные проблемы.

Правила ухода за кожей пальцев ног

Кожа ног требует особенного ухода. Когда на ней присутствуют опрелости, уход должен быть не только регулярным, но и правильным. Остро этот вопрос стоит у диабетиков.

Нужно выявить источник, вызывающий подобное явление, и избавиться от него. Выяснить начальную причину может только специалист после визуального осмотра и лабораторного исследования (при необходимости).

Ноги с опрелостями нужно сушить. Чтобы пальцы не пахли, используют специальные тальки и присыпки. Следует ежедневно и как можно чаще делать ванночки. В них добавляют экстракт ромашки, перекись водорода, перманганат калия, таблетку Фурацилина. Это помогает успокоить кожу и оказывает антисептическое действие.

oprelost-megdy-palcami-nog-2.jpg

Вытирать стопы нужно чистым и сухим полотенцем. При необходимости можно досушить пальцы бумажными салфетками или использовать фен на минимальной скорости циркуляции.

Тапочки для дома лучше приобрести с открытой носовой частью для улучшения воздушной циркуляции.

Мужчинам следует приобретать носки исключительно из натуральных материалов, которые хорошо впитывают влагу. Менять их нужно регулярно и после каждого мытья ног. От использования синтетических колготок женщинам лучше отказаться.

Правила выбора обуви

Качественная удобная обувь – важный компонент профилактики заболеваний кожного покрова стоп.

Чтобы подобрать «правильную» обувь, которая не вызовет потливости или опрелости, нужно руководствоваться следующими советами:

  1. Выбирать обувь из натуральных материалов. Лучше отдавать предпочтение коже, а в летнее время подойдут хлопковые мокасины.
  2. Выбирать обувь из разряда «чуть подороже». Как правило, дешевые вещи недолговечны, изготавливаются из вредных для здоровья материалов, заставляют кожу преть. Кроме того, дорогая обувь не намокает, что весьма актуально при лечении ног.
  3. Обувь не должна быть тесной. Прижатые друг к другу пальцы подвергаются трению, из-за чего на коже образуются трещины, раны и преет кожа.
  4. Перед покупкой ботинки нужно понюхать. Резкий технический запах говорит о низкокачественной продукции, которая сильно навредит стопам.
  5. Приобретать обувь лучше в вечернее время, так как к вечеру стопа увеличивается в размере.
  6. Не стоит обувать ребенка в ботинки «на вырост». Дополнительное количество носков пережимает ноги, почему увеличивает трение, способствуя быстрому замерзанию конечностей.

Обувь, подобранная с учетом рекомендаций, поможет избежать опрелостей, мозолей, сохранит сбережения и здоровье человека.

Как избавиться от опрелости между пальцев ног

Убрать неприятное явление мокроты в области пальцев нижних конечностей можно в домашних условиях. Для этого приобретают в аптеке специальные препараты или готовят лекарства самостоятельно из подручных народных средств.

Народные средства

Приготовить ванночку на основе календулы, хвои, дубовой коры. Для этого ингредиенты измельчаются, запариваются крутым кипятком. Когда настой остывает, его процеживают и добавляют в тазик с водой. Такое лекарственное средство обеззараживает, ускоряет процесс регенерации кожи.

Протирать пораженные места рекомендуется растительным раствором. В стеклянную емкость добавляют 8 столовых ложек шалфея, по 1 столовой ложке корня валерианы и полевого хвоща. Смесь заливают кипятком, дают настояться. После остывания в отвар макают ватный тампон, аккуратно обрабатывают места опрелостей.

Можно сделать натуральную присыпку из гречневой муки или картофельного крахмала. Эти средства прекрасно впитывают излишнюю влагу, подсушивают влажные места, помогают вылечить пораженные стопы. Можно обрабатывать межпальцевое пространство содовым раствором или перекисью водорода.

oprelost-megdy-palcami-nog-3.jpg

Мази и кремы

Крем Бепантен часто используется для устранения опрелостей у новорожденных. Активное вещество геля (декспантенол) быстро впитывается в кожный покров, после чего трансформируется в пантотеновую кислоту. Кремовый продукт быстро высушивает пот между пальцев, ухаживает, заживляет.

Цинковая мазь – доступное эффективное средство, помогающее лечить опрелости кожи между пальцами. В составе мази находится оксид цинка, который подсушивает кожу, останавливает процесс экссудации. Разрешено мазать детям и пожилым людям.

Мазь календулы изготовлена из настойки календулы. Обладает полезными свойствами. Ускоряет процесс обновления кожи. Нельзя лечиться детям младше 5 лет.

Стрептоцидовая мазь оказывает антисептическое действие. Ускоряет заживление и препятствует размножению болезнетворных бактерий. Не допускать попадания на слизистые оболочки тела.

Профилактика

Предупредить образования опрелости между пальцами ног можно, соблюдая меры профилактики.

Важно следить за чистотой стоп, использовать только индивидуальные предметы гигиены. Следует носить обувь, изготовленную из натуральных материалов. При возникновении признаков грибкового поражения нужно обязательно лечить стопы.

Опрелость между пальцами – неприятное явление, требующее немедленного лечения. Если откладывать процесс терапии и не избавляться от проблемы, обыкновенная потливость может перейти в стадию нагноения и привести к опасным для здоровья осложнениям.

Статья проверена редакциейСсылка на основную публикацию

Дата обновления: 04.01.2019

Зимой и летом множество людей сталкиваются с проблемой потливости пальцев ног и появлением опрелостей между ними.

Это вызывает огромный дискомфорт, чувство неловкости. Человек не знает, когда именно эта проблема застанет его врасплох.

Такое явление несет за собой ряд серьезных проблем связанных с здоровьем кожи. Так в чем же причины этого недуга?

Причины потливости пальцев ног

На сегодняшний день насчитывается огромное количества причин, вследствие которых возникает сильная потливость пальцев на ногах. Характер они носят как внешний, так и внутренний.

Под внешним характером подразумеваются причины, не связанные на прямую со здоровьем человека. Например:

  • при носке не качественной обуви, есть большая вероятность возникновения неприятного запаха исходящего от ног;
  • также, потливость между пальцами легко может возникнуть при неправильном уходе за кожей;
  • еще одной причиной является постоянное ношение закрытой плотной обуви в жаркий период времени;
  • к внешним факторам относится и попадание грибковой инфекции, которую легко можно поймать в общественных местах, таких как сауна, бассейн или баня.

Советуем почитать:

Под внутренним характером скрываются причины, возникшие вследствие неправильной работы организма, или вследствие каких-либо заболеваний. К ним относятся:

  • в первую очередь неправильная работа сердечной мышцы или сосудов. Влияние на ноги происходит из-за не правильного кровоснабжения внутренних органов;
  • повышенное потоотделение за счет сбоя работы сальных желез. Сальные железы начинают работать с двойной силой, что приводит к увеличению потоотделения;
  • сахарный диабет;
  • ослабление иммунной системы человека;
  • гормональный дисбаланс организма.

Зачастую, проблема кроется во внешних факторах, например, стоит всего на всего сменить обувь, и уделить больше внимания гигиене ног, как проблема исчезает. Но гораздо сложнее справиться с такой причиной как грибок, он заводится, и живет меду пальцами ног, доставляя хозяину немало неудобств и проблем.

Как выявить, что это грибок?

Грибок – это такой организм, прекрасно живущий и развивающийся  во влажной и теплой атмосфере, поэтому ему очень комфортно жить на пальцах. При возникновении грибка, у человека в первую очередь потеет и трескается кожа между пальцами ног, вследствие чего, появляется неприятный запах.

Также одним из признаков возникновения этого недуга является появление небольших трещин и опрелостей на ногах между пальцами. Через некоторое время эти самые трещины перерастают в волдыри, они очень чешутся и находятся между пальцами. Если запустить болезнь, то грибок способен подняться с пальцев на ноги, а с ног даже на ягодицы, поэтому пренебрегать лечением не стоит.

Лечение грибка

Поймать грибковую болезнь можно где угодно, стоит пройти по зараженному полу голыми ступнями, надеть обувь, владелец которой заражен, но вот вылечить ее гораздо труднее.

Ни в коем случае не стоит запускать болезнь, лечение стоит начинать на самом раннем этапе ее возникновения. Как только возник первый признак, и пальцы ног начали чесаться и шелушиться, нужно сразу начинать действовать. Что делать?

Лечение может проходить разными способами:

  • народными средствами;
  • специальными ванночками;
  • лекарственными препаратами.

На самой ранней стадии, с проблемой легко справятся обычные ванночки, они не позволят размножаться вредоносным бактериям. Самый простой, безобидный раствор для ванночки – раствор с бактерицидным мылом. При возникновении потливости пальцев на ногах, не дожидаясь других симптомов, необходимо развести небольшое количество мыла в воде и погружать туда ноги на 15-20 минут несколько раз в день. Также можно делать ванночки с содержанием обычной морской соли, что очень эффективно, грибок крайне не любит соль.

Если же уже возник зуд между пальцами ног, тут обычные ванночки скорей всего не помогут. Стоит обратиться к народной медицине, бабушкины методы бывают крайне полезны, эффективны.

С зудом хорошо справится отвар из сушеного чистотела или хорошо подойдет масло на его основе. Но не стоит надеяться, что грибок уйдет сразу же после первой процедуры. Это такая зараза, на выведения которой потребуется не одна неделя.

Еще один способ – это компрессы на основе березового дегтя. Ноги перед процедурой следует очень хорошо распарить в мыльном растворе, после чего нанести деготь между пальцами. И оставить на 2 часа, затем смыть водой, компресс нужно делать два раза в неделю, пока болезнь полностью не исчезнет.

Хорошо помогает раствор состоящий из соли с содой, для этого нужно смешать ложку соли и ложку соды, и растворить все в теплой воде. Ноги необходимо держать в этом растворе не больше пяти минут в день.

Если болезнь запущена, то тут уже стоит прибегнуть к использованию лекарственных средств. На сегодняшний день, в аптеке насчитывается более ста видов препаратов, которые помогают справиться с такой неприятностью.

Правильный уход за пальцами ног

Для того, чтобы ноги, а особенно пальцы не потели, нужно обеспечить их должным и правильным уходом. В первую очередь, нужно позаботиться о гигиене ног. Если они склонны к потливости, необходимо ежедневно носить чистые носки, также важна и обувь, в первую очередь она должна быть удобной и из натуральных материалов.

Выбирая обувь, обращайте внимание на ее состав и качество, летом лучше носить открытые сандалии, а в зимнее время обувь должна быть из натуральной кожи.

Во избежание заражения грибковыми болезнями, не стоит ходить босыми ступнями по полу, где ходит большое количество народу. В сауны, бани и бассейны желательно брать с собой сменную обувь, хорошо подойдут резиновые сланцы. Не нужно вставать на голый пол и в раздевалках, обязательно следует что-нибудь подстелить, например, пакет или полотенце.

Придя домой после долгого трудового дня, позволяйте ногам дышать. Очень полезно дома ходить босиком или в тапочках из натуральной шерсти.

Была ли статья полезной? Оцените материал по пятибальной шкале! Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже. Поделиться:

Выделять пот – нормально для всех людей. Организм, отдавая влагу, снижает температуру тела при перегреве, облегчая состояние при стрессе, заболеваниях, или при жарком климате. Но иногда повышенная потливость ног связана не с общими, а с местными заболеваниями и проблемами. О том, какие причины с этим связаны, и что делать, узнаем подробнее.

Для гипергидроза стоп есть несколько причин:

  • заболевания: грибок, диабет, плоскостопие, вегето-сосудистая дистония, туберкулез;
  • гормональные сбои;
  • лишний вес;
  • обувь из искусственных материалов, тесная, или не по сезону;
  • несоблюдение гигиены;
  • активные физические нагрузки;
  • индивидуальная особенность организма;
  • повышенная температура воздуха.

Потеют ноги часто из-за человеческих факторов. Но если проблема беспокоит даже тогда, когда холодно, стоит обратиться к врачу. Скорее всего, это симптом другого заболевания.

Чтобы самостоятельно снизить потливость в домашних условиях, нужно делать ванночки с добавлением растительных экстрактов и отваров. При регулярном использовании потовые железы приходят в норму, уменьшая выделение влаги. К тому же антибактериальные вещества уничтожают микробы, которые вызывают неприятный запах.

Чтобы результат был заметнее, откажитесь на время от острой пищи, особенно на период физической активности, пейте больше чистой воды, и смените обувь из искусственных материалов на натуральную. Понаблюдайте за состоянием стоп во время ограничений, и возможно, эти изменения вам помогут.

Ванночка с лавровым листом и дубовой корой

50 гр. коры залейте тремя литрами воды, затем прокипятите в течение получаса. Добавьте 10 листиков лаврового листа, оставьте на полчаса. Ванночку с настоем нужно делать ежедневно в течение 30 минут.

Читайте также:  Скрининг – что это и виды

Ванночка с морской солью

В 2 литрах теплой воды растворите 6 ложек соли, после чего туда опустите стопы на 20 минут. Способ эффективен, если использовать его регулярно, хотя бы в течение двух недель.

Ванночка с яблочным уксусом

На три литра чистой воды достаточно стакана концентрированного яблочного уксуса. Через 30 минут использования ноги нужно ополоснуть водой и насухо вытереть полотенцем. Кислая уксусная среда не только уничтожает бактерии, но и помогает коже в контроле над выделением лишней жидкости.

Ванночки с содой

Такой уход не только доступен, но и результативен. Курс из ежедневных вечерних ванночек снимает усталость, отечность, устраняет неприятный запах и подсушивает кожу. На 3 литра нужно 6 столовых ложек. Достаточно 30 минут процедуры, затем промойте ноги прохладной водой.

Эфирные масла

Когда сильно потеют ноги и пахнут, натуральные эфирные масла будут хорошим подспорьем. Применять можно как в чистом виде, так и добавляя в компрессы и ванночки. При повышенном потоотделении ног эффективны масла:

  • чайного дерева;
  • розы;
  • лимонника;
  • мяты;
  • лаванды;
  • пихты.

Аптечные средства подойду занятым людям, тем более производитель гарантирует качественный и быстрый результат.

Дезодоранты

Это могут быть как соляные стики, например фирмы Deonat, так и комплексные многофункциональные дезодоранты от Dry Dry или Odorex. Последние помогают ногам оставаться сухими и свежими в течение суток.

Дезодоранты на соляной основе справляются с запахом, но неэффективны при высокой влажности.

Паста Lassara

Салициловая кислота и цинк в составе подсушивают кожу, устраняют бактерии и запах.

Паста Теймурова

Эффективна не только при потливости ног, но и других частей тела. Ее нельзя наносить на поврежденные участки кожи, иначе есть риск получить сильное раздражение.

Читайте также:  Полоски для отбеливания зубов – виды и как использовать

Тальк или присыпка

Можно использовать детскую присыпку, а можно приобрести специальную, например Гальманин. В составе есть антибактериальные вещества, а пудра хорошо собирает лишний пот.

Перекись водорода

Это дешевый и доступный препарат, который обеззараживает кожу и удаляет запах. Можно использовать с присыпкой, и избежать больших затрат.

Когда потеют и воняют ноги, нужно воздержаться от жирных и питательных кремов, разогревающих мазей. Если вы выбираете косметическое средство, в нем должны быть тальк и натуральные масла, за исключением экстрактов перца или корицы.

Не носите обувь из синтетических материалов. В жару это должны быть легкие тканевые тапочки, или сандалии. Стельки – из натуральной кожи либо текстиля.

Носки и чулки играют роль в комфорте ног. Капрон прочая и синтетика не дают коже дышать, поэтому минимизируйте их присутствие на ножках в помещении или в жаркое время. Белье изо льна и хлопка, или шерсти на период холодов, отводит тепло от кожи, оставляя стопы сухими.

То, что ноги потеют в кроссовках во время занятий спортом – естественно. Чтобы не было проблем, нужно выбирать обувь из легких материалов, а после тренировок обязательно ее просушивать.

Когда ноги мокнут даже в холоде, то это может быть сигналом о проблемах с сердечно-сосудистой системой. Если кроме этого наблюдаются другие симптомы, например утомляемость, повышенное сердцебиение, слабость и вялость, то стоит обратиться к доктору.

Кроме проблем со здоровьем дело может быть в синтетической обуви, которая не выпускает тепло и не согревает при низких температурах.

Потливость ног – это не стыдно. Стоит посетить врача, чтобы быстрее получить качественный результат.

Читайте также:  Трюк, помогающий заснуть – метод быстрого засыпания before—>

Ноги потеют у всех людей без исключения, и когда это происходит в жаркий период года, то ничего странного в явлении нет. Когда стопы потеют вне зависимости от физической активности, времени года и других факторов, необходимо задуматься, потому что это не нормально.

p, blockquote<dp>1,0,0,0,0</dp>—>

Чрезмерная потливость ног – распространенная проблема среди мужчин и женщин. Заболевание приносит в человеческую жизнь много неудобств, дискомфорта, провоцирует появление комплексов, неуверенности в себе, снижение самооценки, что не лучшим образом сказывается на психологическом состоянии.

p, blockquote<dp>2,0,0,0,0</dp>—>

Такова суть человеческой натуры – многие встречают «по одежке». И мало кто задумывается, что чрезмерная потливость конечностей, неприятный запах – это следствие заболевания, а не отсутствия гигиены. Все это негативно сказывается на психике.

p, blockquote<dp>3,0,0,0,0</dp>—>

Почему ноги потеют, и как лечиться такое заболевание? Как проверить самостоятельно в домашней обстановке где норма, а где патология?

p, blockquote<dp>4,0,0,0,0</dp>—>

Почему потеют ноги у взрослых и детей?

h2<dp>1,0,0,0,0</dp>—>

1-170-150x150.jpgНа первый взгляд, когда ноги сильно потеют – это проблема косметического характера. Ведь сильная потливость – это одно из неудобств. Она часто сопровождается другими симптомами – ноги начинают чесаться, неприятно пахнуть, на коже появляются раздражение, трещины и высыпания.

p, blockquote<dp>5,0,0,0,0</dp>—>

Пациент вследствие гипергидроза становится раздражительным, у него постоянно плохое настроение, он старается не общаться с людьми. Когда же больной волнуется, проблема имеет свойство усугубляться, ведь при стрессе интенсивно продуцируется адреналин, а потовые железы начинают активно работать.

p, blockquote<dp>6,0,0,0,0</dp>—>

Чтобы бороться с чрезмерным потоотделением, надо найти причины. К наиболее распространенным относят такие:

p, blockquote<dp>7,0,0,0,0</dp>—>

  1. Патологии сердечно-сосудистой системы, гипертоническая болезнь. Вследствие нарушения кровообращения в организме усиливается продуцирование потовой жидкости, и этому способствует строение стопы человека. На 1 квадратный сантиметр  приходится 250-300 потовых желез.
  2. Респираторные и простудные заболевания. В период заболевания в организме интенсивно формируются лейкоциты, они борются с недугом. Это приводит к лихорадочному состоянию, увеличению температуры тела. Когда жар исчезает, нормализуется и потливость. Поэтому гипергидроз при простуде – норма.
  3. Патологии дыхательной системы. Тут чрезмерное потоотделение базируется на постоянных спазмах, которые возникают при приступах кашля. Человеку не хватает воздуха, следовательно, органы стараются работать быстрее, а в этом помогает повышение температуры и потливость.
  4. Гипотиреоз – патология щитовидной железы, сопровождающаяся дефицитом гормонов. Пациента бросает то в холод, то дар. Стопы постоянно мокрые, холодные и влажные.
  5. Сахарный диабет, лишний вес. Из-за таких нарушений организм постоянно в стрессе, что и приводит к повышенной влажности в обуви.
  6. Рак. Опухоли нарушают все процессы в организме, в том числе и выработку пота.
  7. Заболевания гормональной природы, грибок, неправильное питание, отсутствие гигиены и пр.

Важное дополнение:  Может ли грибок ногтей перейти на кожу ног и рук?

Вспотеть на фоне физической активности либо в жаркое время года может любой человек, но постоянная потливость требует внимания доктора. Главное – найти причину. Тогда прогноз благоприятный.

p, blockquote<dp>8,0,0,0,0</dp>—>

Причины гипергидроза у ребенка

h3<dp>1,0,0,0,0</dp>—>

Все перечисленные выше причины можно отнести не только к взрослому человеку, но и ребенку.

p, blockquote<dp>9,0,0,0,0</dp>—>

В последнем случае ряд можно дополнить:

p, blockquote<dp>10,0,1,0,0</dp>—>

  • Паразитарные болезни. Наличие глистов приводит к гипергидрозу нижних конечностей. В такой ситуации имеются и дополнительные симптомы: сухой кашель, зуд в области ягодиц.
  • Дефицит витамина Д. Это ранняя стадия рахита, на фоне которой потеют не только конечности, но и голова. Пот имеет свойство вонять, на ощупь очень липкий.

Мышечная гипертония и гипотония – недуги неврологического характера, которые провоцируют повышенную потливость конечностей.

p, blockquote<dp>11,0,0,0,0</dp>—>

Ноги потеют и воняют

h3<dp>2,0,0,0,0</dp>—>

Понять, почему ноги начали вонять, значит побороть проблему. Используя различные крема, спреи и мази, растворы, человек воздействует исключительно на симптом, но не на источник чрезмерного потоотделения.

p, blockquote<dp>12,0,0,0,0</dp>—>

Этиологией зловония от ног выступают микробы, которые активно размножаются. В обуви – благоприятная среда для развития – тепло и влажно. В процессе своей жизнедеятельности патогенные микроорганизмы выделяют газ, который характеризуется специфическим запахом.

p, blockquote<dp>13,0,0,0,0</dp>—>

Сильно потеют ноги в обуви

h3<dp>3,0,0,0,0</dp>—>

1-171-150x150.jpgВ такой ситуации ступни вонять и зудеть могут по вполне естественным причинам. Надо обратить внимание на свою обувь. Если обувь не по погоде, сделана из некачественного материала плюс носки из синтетической ткани, вонь и потливость будут.

p, blockquote<dp>14,0,0,0,0</dp>—>

Все это обусловлено созданием парникового эффекта, вследствие которого кожный покров не имеет возможности дышать.

p, blockquote<dp>15,0,0,0,0</dp>—>

При игнорировании этой проблемы ситуация ухудшится, вскоре появится раздражение кожи, возможно воспаление.

p, blockquote<dp>16,0,0,0,0</dp>—>

Ноги холодные и постоянно мокрые

h3<dp>4,0,0,0,0</dp>—>

Нередко бывает так, что ноги потеют и мерзнут одновременно. Если в этот момент человек не занимается физической работой, то причины в каком-то заболевании.

p, blockquote<dp>17,0,0,0,0</dp>—>

Когда ноги мокрые, при этом мерзнут, этиология такая:

p, blockquote<dp>18,0,0,0,0</dp>—>

  1. Нарушения генетического характера.
  2. Акромегалия.
  3. Грибковая инфекция кожного покрова, либо поражен ноготь.
  4. Инфекционные патологии.
  5. Плоскостопие.
  6. Нарушение утилизации сахара в крови.
  7. Опухоли надпочечников.
  8. Психические болезни.
  9. Лейкоз.

Для установления точного патогенеза необходима комплексная диагностика. Но можно попробовать самому определить степень потливости.

p, blockquote<dp>19,0,0,0,0</dp>—>

Тест на потливость дома

h3<dp>5,0,0,0,0</dp>—>

Итак, чтобы выяснить, потливость – это особенность мужского/женского организма или патология, дома можно провести тест. Надо в 250 мл теплой жидкости добавить 3-4 капли йода. Помешать воду. После обмакнуть ватный тампон и провести им по подошве ног. Присыпать конечности крахмалом и ждать. Если гипергидроз имеется, то в скором времени крахмал станет синеватого оттенка. Тест проводят в состоянии покоя.

Важное дополнение:  Как применять Хлоргексидин от грибка ногтей на ногах и на стопе?p, blockquote<dp>20,0,0,0,0</dp>—>

Характерные признаки гипергидроза

h2<dp>2,0,0,0,0</dp>—>

1-172-150x150.jpgСильная потливость доставляет пациенту много дискомфорта. Первый симптом – это повышенное выделение пота. В составе пота аммиак, соли, хлор и другие вещества – около одного процента, остальное – обычная вода. Если состав нарушается либо размножаются бактерии, то проявляется зловонное амбре.

p, blockquote<dp>21,1,0,0,0</dp>—>

К симптомам относят чрезмерную потливость даже в качественной обуви, в состоянии покоя, вне физической нагрузки, что причиняет существенные неудобства, значительно снижает качество жизни. Еще один признак гипергидроза – никакие средства и кремы не помогают избавиться от неприятного «аромата».

p, blockquote<dp>22,0,0,0,0</dp>—>

Патология приводит к психологическим расстройствам – пациент становится раздражительным, вспыльчивым, иногда агрессивным, часто меняется настроение в течение дня.

p, blockquote<dp>23,0,0,0,0</dp>—>

Гипергидроз и грибок ног

h3<dp>6,0,0,0,0</dp>—>

Два заболевания, которые часто встречаются в комбинации. Грибок поражает ногтевые пластины, межпальцевое пространство, ступни. При отсутствии лечения болезнь прогрессирует, захватывает здоровую кожу и ногти. Можно перенести грибок с пальцев ног на пальцы рук.

p, blockquote<dp>24,0,0,0,0</dp>—>

Симптомы:

p, blockquote<dp>25,0,0,0,0</dp>—>

  • Кожа начинает облазить, шелушиться.
  • Ногти становятся твердыми, утолщаются.
  • Ногтевые пластины изменяют цвет.
  • Зуд и жжение кожного покрова (не всегда).
  • Появление трещин.

Грибок – серьезная проблема, требующая квалифицированной помощи. Лечение занимает продолжительное время, и не всегда оканчивается успехом.

p, blockquote<dp>26,0,0,0,0</dp>—>

Простые способы лечения потливости ног

h2<dp>3,0,0,0,0</dp>—>

Возможно, потливость имеет естественную этиологию, поэтому простые советы помогут избавиться от постоянно мокрых ног.

p, blockquote<dp>27,0,0,0,0</dp>—>

В первую очередь надо обратить внимание на свою обувь. Лучше покупать из натуральных материалов. Зимой ботинки всегда просушивают, вынимая стельки. Носки выбирают из хлопчатобумажной ткани.

p, blockquote<dp>28,0,0,0,0</dp>—>

В закрытую обувь рекомендуется класть на ночь ароматизированные мешочки. Они продаются в магазинах. Такой мешочек можно сделать самому – смешать мяту, лимонник и другие пахучие травы. Дома советуется ходить босиком. Если пол холодный, то в тапочках. Домашнюю обувь стирают раз в две недели.

p, blockquote<dp>29,0,0,0,0</dp>—>

В домашних условиях можно воспользоваться народными средствами – ванночки на основе марганцовки, уксуса, морской соли, гидрокарбоната натрия, коры дуба.

p, blockquote<dp>30,0,0,0,0</dp>—>

При сильной потливости требуется ежедневный уход – тщательно мыть ноги утром и вечером мылом, а в течение дня контрастный холодный душ. Использовать дезодоранты от неприятного запаха, снижения потливости.

p, blockquote<dp>31,0,0,0,0</dp>—>

Медикаментозные методы

h2<dp>4,0,0,0,0</dp>—>

Не всегда удается установить точную причину чрезмерной потливости. В этом случае приходится воздействовать на симптом. Когда причина – грибковая инфекция, надо использовать антимикотические лекарства (их надо мазать в соответствии с рекомендациями, выданными доктором).

p, blockquote<dp>32,0,0,1,0</dp>—>

Ботокс

h3<dp>7,0,0,0,0</dp>—>

1-173-150x150.jpgТерапия подразумевает введение под кожный покров очищенных белковых веществ. Такое вмешательство не требует подготовки, отличается высокой степенью эффективности. Результат сохраняется не на всю жизнь. Это нужно учитывать. После введения ботокса активность желез блокируется на 6-12 месяцев.

Важное дополнение:  Пищевая сода от потливости ног и неприятного запаха обувиp, blockquote<dp>33,0,0,0,0</dp>—>

Противопоказания – беременности, наличие онкологической болезни, лактация, воспалительные кожные патологии в местах введения препарата, нарушения свертываемости крови, органическая непереносимость.

p, blockquote<dp>34,0,0,0,0</dp>—>

Ионофорез

h3<dp>8,0,0,0,0</dp>—>

Другое название медицинской манипуляции гальванизация. Помогает при гипергидрозе рук, ног. Ванночку для ионофореза наполняют обычной водой, добавляют пищевую соду и специализированные медикаменты. После в раствор погружают проблемные конечности, включают приспособление, которое преобразует слабый ток.

p, blockquote<dp>35,0,0,0,0</dp>—>

Такая процедура блокирует железы, вследствие чего уменьшается выработка пота. Для достижения благоприятного результата требуется 10 манипуляций. Есть противопоказания. Это беременность, наличие кардиостимулятора или имплантата; в анамнезе патологии сердечно-сосудистой системы, эпилептический синдром.

p, blockquote<dp>36,0,0,0,0</dp>—>

Эндоскопическая симпатэктомия

h3<dp>9,0,0,0,0</dp>—>

Радикальный способ, помогающий избавиться от проблемы навсегда. С помощью операции доктор блокирует нервные волокна, как результат, импульс не доходит до потовой железы. Этот вариант рекомендуется, когда другие способы не дали нужного результата.

p, blockquote<dp>37,0,0,0,0</dp>—>

Противопоказания:

p, blockquote<dp>38,0,0,0,0</dp>—>

  1. Туберкулез.
  2. Сахарный диабет.
  3. Заболевания крови.

В некоторых случаях после радикального вмешательства возникает побочная реакция – компенсаторный гипергидроз. То есть человек начинает потеть в других местах. Вероятность такого исхода 5-6%.

p, blockquote<dp>39,0,0,0,0</dp>—>

Применение лекарственных препаратов

h2<dp>5,0,0,0,0</dp>—>

Если наряду с гипергидрозом диагностировали грибковую инфекцию, используют препараты антигрибкового эффекта. Например, Тербинафин, Экзодерил, Клотримазол. Лечение длительное – несколько месяцев.

p, blockquote<dp>40,0,0,0,0</dp>—>

В аптеке от потливости можно купить такие препараты:

p, blockquote<dp>41,0,0,0,0</dp>—>

Название Описание
Цинковая мазь Используется давно и успешно. Но лучше всего помогает на начальной стадии заболевания. Уменьшает потливость, проявляет противомикробное действие, подавляет рост бактерий. Нельзя применять до 12-летнего возраста.
Формидрон Помогает от гипергидроза, грибка. В составе имеются дубильные компоненты, которые способствуют сужению пор, как результат, замедляется выработка потовой жидкости, снижается ее количество. Можно использовать для обработки обуви.
Формагель Лекарство на основе формальдегида (главное вещество). Помогает от грибка и потливости, но только при регулярном применении.

В качестве профилактики рекомендуется соблюдать гигиену, тщательно высушивать конечности после водных процедур, правильно выбирать обувь и носки. Важно контролировать свои эмоции, ведь во время волнения и стресса выработка пота усиливается. При незначительной потливости можно применять методы альтернативной медицины, в остальных случаях без медикаментов не обойтись.

p, blockquote<dp>42,0,0,0,0</dp>—> p, blockquote<dp>43,0,0,0,1</dp>—>

before—>ОПРОС: А вы доверяете народной медицине?нам очень важно ваше мнение!after—>Важное дополнение:  Пищевая сода от потливости ног и неприятного запаха обувиafter—> Последние ответы на форуме:Фильтр:ВсеОткрытРешеноЗакрытЖдет ответа

Как лечить толстянкой грибок ногтя?

5225 просм.1 ответ.

Поможет ли касторовое масло от грибка ногтей?

3756 просм.1 ответ.1 голос.

Как использовать мазь Ям от грибка ногтей?

2925 просм.1 ответ.1 голос.Используемые источники:

  • https://nogizdorovy.com/chasti/paltsy/oprelost.html
  • https://2stupni.ru/potlivost/lechenie-oprelosti-palcev-nog.html
  • https://opote.ru/potlivost/stupnej-i-nog/silno-poteyut-palcy-nog-chto-delat/
  • https://pipla.ru/9486-poteyut-nogi/
  • https://gribkam.net/lechim/nogi-poteyut.html

Рейтинг автора
5
Подборку подготовил
Андрей Ульянов
Наш эксперт
Написано статей
168
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации